|
|
|
abcdefghijklm |
waarom massage Aanraken en aangeraakt worden is één van de basisbehoeften van de mens. In veel culturen wordt massage dan ook in de familiekring toegepast en doorgegeven. Helaas wordt dit vaak vergeten in onze drukke maatschappij, waar het tempo hoog ligt en we vooral in ons hoofd leven. Je kunt je laten masseren als het druk of spannend is in je leven, als je niet lekker in je vel zit, of als je je lichaam bewust wilt voelen en er meer contact mee wilt hebben. Je kunt natuurlijk ook ‘zomaar’ eens lekker willen ontspannen. Een massage is dan het ideale cadeautje aan jezelf! Verschillende cliënten laten zich eens per maand masseren om op deze manier de stress vóór te zijn. integratieve massage Integratieve massage is een vorm van ontspanningsmassage waarbij er aandacht is voor de mens als geheel, en is opgebouwd uit drie soorten massage: de dynamische, de intuïtieve en de polariteitsmassage. Door het combineren van deze drie technieken is het mogelijk de massage ‘op het lijf te schrijven’. Bij de dynamische massage wordt je lichaam zachtjes tot stevig gewiegd, geschud en gerold. Hierdoor is het mogelijk in korte tijd een diepe ontspanning te bereiken. Bij de intuïtieve massage wordt met olie gemasseerd. Grote strijkingen en diepere knedingen ontspannen huid en spieren. Als afsluiting wordt de polariteitsmassage gegeven, waarbij verschillende punten van het lichaam met elkaar verbonden worden om de energiestromen meer in balans te brengen. Uiteraard kunnen de technieken ook ieder op zich als volledige massagevorm gebruikt worden. Sessies kunnen geboekt worden voor een half uur tot anderhalf uur. Voor tarieven zie info en contact. op het lijf geschreven Een éénmalige massage kan al veel goed doen, maar moet vooral gezien worden als kennismaking. Aangezien elk individu uniek is, zal een integratieve massage voor iedereen verschillend zijn. Dit is onder meer afhankelijk van voorkeuren, klachten en opgedane ervaringen bij eerdere massages. Daarom wordt aangeraden een serie van minimaal vier opeenvolgende massages af te spreken, bijvoorbeeld met een tussentijd van een of twee weken. Zo kunnen we uitzoeken welke ‘mix’ aan ingrediënten het beste bij je past om goed te ontspannen en lichaam en geest in balans te doen komen. Dit is wat we bedoelen met het ‘op het lijf schrijven’ van een integratieve massage. Voor tarieven van een serie massages zie info en contact. eSpiral is aangesloten bij het Netwerk Integratieve Massage Nederland (www.i-massage.nl).
|
abcdefghijklm |
|
eSpiral - april 2012 - www.espiral.nl - info@espiral.nl |